Una interessantissima iniziativa che segnaliamo con piacere:
Sempre più insistentemente assistiamo ad una progressiva attenzione riguardo al cibo che assumiamo. Numerose scoperte e testimonianze confermano gli effetti positivi di una scelta alimentare più adatta al nostro corpo e riflettono la necessità di guarire dall'interno, prendendoci cura di noi stessi, a partire dal cibo che introduciamo dentro di noi. A volte si tratta di un cibo che porta in sè la sofferenza di altri esseri viventi, oltrechè la manipolazione genetica. Ogni sfruttamento esterno della vita che viene introdotto nel corpo, comporta quella stessa sofferenza interna. Senza rendercene conto ogni scelta che genera sofferenza, scatena nella nostra vita episodi impregnati della sofferenza che noi stessi abbiamo generato. Violando la vita, violiamo noi stessi, in un continuo circuito vizioso che fagocita interamente la nostra capacità di sentire e di percepire la vita, inaridendoci progressivamente fin nel più profondo del nostro Essere.
Il cibo costruisce il nostro corpo fisico e rispecchia la nostra immagine, spesso condizionata da modelli esterni che alimentano il consumo di cibo spazzatura o il controllo ossessivo del peso con una scarsa alimentazione. Sembra che sia sempre più difficile mantenere un peso forma, adatto al nostro fisico senza rischiare di appesantirsi o di soffrire di carenze alimentari. Tuttavia, spesso rimaniamo ancorati soltanto alla nostra immagine fisica, senza ascoltare il nostro corpo attraverso i segnali che ci trasmette costantemente. Siamo consapevoli che non esiste un'alimentazione che vada bene per tutti, perchè ciascuno di noi è diverso. Non esistono regole da seguire, noi stessi siamo la nostra regola! Ogni scelta alimentare definisce anche il percorso di libera scelta di ogni essere umano. Per questo motivo, non scegliamo categorie o etichette per descrivere una scelta, bensì rinnoviamo di giorno in giorno quella di seguire con consapevolezza un'alimentazione semplice, in sintonia con la vita che ci nutre. Ogni colore, ogni sfumatura del cibo descrive quella bellezza, quell'emozione davanti alla connessione ad ogni battito, quell'attimo di unione ad ogni respiro, quel risuonare interno della vita nella vita nel profondo di noi stessi.
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Il cibo costruisce il nostro corpo fisico e rispecchia la nostra immagine, spesso condizionata da modelli esterni che alimentano il consumo di cibo spazzatura o il controllo ossessivo del peso con una scarsa alimentazione. Sembra che sia sempre più difficile mantenere un peso forma, adatto al nostro fisico senza rischiare di appesantirsi o di soffrire di carenze alimentari. Tuttavia, spesso rimaniamo ancorati soltanto alla nostra immagine fisica, senza ascoltare il nostro corpo attraverso i segnali che ci trasmette costantemente. Siamo consapevoli che non esiste un'alimentazione che vada bene per tutti, perchè ciascuno di noi è diverso. Non esistono regole da seguire, noi stessi siamo la nostra regola! Ogni scelta alimentare definisce anche il percorso di libera scelta di ogni essere umano. Per questo motivo, non scegliamo categorie o etichette per descrivere una scelta, bensì rinnoviamo di giorno in giorno quella di seguire con consapevolezza un'alimentazione semplice, in sintonia con la vita che ci nutre. Ogni colore, ogni sfumatura del cibo descrive quella bellezza, quell'emozione davanti alla connessione ad ogni battito, quell'attimo di unione ad ogni respiro, quel risuonare interno della vita nella vita nel profondo di noi stessi. - See more at: http://www.essereilcambiamento.it/index.php?page=la-settimana-del-cibo-semplice-the-world-week-of-the-simple-food-2015#sthash.TcAXm4tH.dpuf
Il cibo costruisce il nostro corpo fisico e rispecchia la nostra immagine, spesso condizionata da modelli esterni che alimentano il consumo di cibo spazzatura o il controllo ossessivo del peso con una scarsa alimentazione. Sembra che sia sempre più difficile mantenere un peso forma, adatto al nostro fisico senza rischiare di appesantirsi o di soffrire di carenze alimentari. Tuttavia, spesso rimaniamo ancorati soltanto alla nostra immagine fisica, senza ascoltare il nostro corpo attraverso i segnali che ci trasmette costantemente. Siamo consapevoli che non esiste un'alimentazione che vada bene per tutti, perchè ciascuno di noi è diverso. Non esistono regole da seguire, noi stessi siamo la nostra regola! Ogni scelta alimentare definisce anche il percorso di libera scelta di ogni essere umano. Per questo motivo, non scegliamo categorie o etichette per descrivere una scelta, bensì rinnoviamo di giorno in giorno quella di seguire con consapevolezza un'alimentazione semplice, in sintonia con la vita che ci nutre. Ogni colore, ogni sfumatura del cibo descrive quella bellezza, quell'emozione davanti alla connessione ad ogni battito, quell'attimo di unione ad ogni respiro, quel risuonare interno della vita nella vita nel profondo di noi stessi. - See more at: http://www.essereilcambiamento.it/index.php?page=la-settimana-del-cibo-semplice-the-world-week-of-the-simple-food-2015#sthash.TcAXm4tH.dpuf